こんにちは、そうです！
今回の記事では
『奥手男子が最初にやるべき「恋愛の準備」5選』
についてお話していきます。
『はやくして！』
『もったいぶらないで！』
安心してください！
これからしっかりご説明していきますね！
今回は
『恋愛経験ゼロの奥手男子が、最初にやるべき準備』
についてお話しますね。
「恋愛なんて自分には縁がない」
「今さら始めても遅いんじゃないか」
「話すだけで緊張してしまう」
そう思っているあなた。
大丈夫です。
あなたは、まだ“始めていない”だけ。
この記事を読めば、
「恋愛が怖い」から「恋愛を始めてみようかな」に変わるはずです。
この記事を読んでいるということは、
少なからずあなたも恋愛に前向きになろうとしている証拠。
まずは、その気持ちを大切にしていきましょう。
そして今回の内容は、
恋愛経験ゼロ・女性と話すのが苦手・30代からでも恋愛を始めたい。
そんなあなたに向けた“恋愛のスタート準備編”です。
ぜひ最後まで読んで自分のペースで実践してみてくださいね！
目次
1.清潔感は「モテるか以前に、スタートライン」
正直に言います。
恋愛は“見た目が9割”なんて言葉もあるくらい、
第一印象がすべてを左右します。
でも、イケメンじゃなきゃダメってことではありません。
重要なのは、“清潔感”です。
・髪は整ってるか？
・服にシワや毛玉はないか？
・口臭・体臭ケアはできているか？
この3つだけでも意識すると、
女性からの印象は一気に変わります。
「恋愛経験がない人ほど、見た目に無頓着になりがち」です。
だからこそ、まずはここから。
オシャレを頑張るより、
清潔感のベースを整えることが“恋愛の土台”になりますよ。
2.ネガティブな自己暗示を止める
「どうせ俺なんて…」
「恋愛経験ないし、無理に決まってる」
こんなふうに、自分で自分の可能性を潰していませんか？
でも冷静に考えてみてください。
赤ちゃんだって最初は歩けなかった。
自転車に乗るのも、最初はできなかった。
恋愛も同じです。
最初はみんな初心者。
経験がないのは“当たり前”なんです。
ネガティブな自己暗示をやめるだけで、
表情が明るくなったり、言葉に自信が乗ったり、
自然と雰囲気も変わっていきます。
まずは自分を否定する癖をやめてみましょう。
「どうせ無理」じゃなく、「やってみようかな」でOKです。
3.自分の“好き”を見つめ直す恋愛は“会話”から始まる
会話が苦手な人にとっては
「何を話せばいいか分からない」という壁がありますよね。
僕もそうでした。
そんな時は、まず“自分の好き”を整理しておきましょう。
・趣味は？
・最近ハマってるものは？
・子どもの頃に好きだったものは？
これらを言語化しておくだけで、
「俺は○○が好きなんだけど、〇〇さんは？」と
自然な会話ができるようになります。
女性と会話するときも、
“自分の引き出し”が多いほど話しやすくなりますね。
4.出会い方の選択肢を知っておく
「どうやって出会えばいいか分からない…」
そう思っている人は意外と多いです。
でも今は、出会いの方法は昔よりずっと増えています。
✅マッチングアプリ
✅趣味のコミュニティ（料理教室、カフェ巡りなど）
✅紹介や街コン
無理にガツガツする必要はありません。
まずは「どんな出会い方なら自分に合いそうか」を知っておく。
これだけでも“恋愛の現実味”が増してきますよ。
5.理想の女性像をざっくり描いておく
まず恋愛を始めようと思ったとき、
意外と多くの人が「誰と付き合いたいか」が曖昧です。
でも、理想像がある程度あると
出会いの精度も上がるし、話す内容にも軸ができます。
・どんな性格の人が好き？
・どんなことに共感できる人が理想？
・将来的にどんな関係を築きたい？
明確にしすぎなくてOK。
でも“なんとなく”でも理想像があると、
自信を持って一歩が踏み出せるようになりますよ。
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は「恋愛経験ゼロの奥手男子が
最初にやるべき準備」についてお話しました。
準備といっても、特別なテクニックは一切いりません。
✔ 清潔感を整える
✔ 自己否定をやめる
✔ 自分の“好き”を再確認
✔ 出会い方を知る
✔ 理想像をぼんやり描く
たったこれだけでも、
恋愛への一歩目は踏み出せます。
焦らず、自分のペースでOK。
あなたにも、きっと素敵な出会いが待っていますよ。
これからも消極的な男性向けに
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
あなたの恋愛に役立てたら嬉しいです！
それではまた違う記事でお会いしましょう！
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